人物專訪 任旭梅:我總是知道我的路在哪里
來源:未知 作者:jititiyu 發布時間:2019-05-06 瀏覽次數:

小編一直都很認同一句話:“你現在的樣子里,藏著你曾經讀過的書、去過的地方、做過的事和遇見過的人,曾經所有的經歷都會潛移默化地影響你、改變你、讓你變成更好的人。”

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任旭梅  Angela

GT國際健身學院培訓導師

GT健身團課中心培訓主管

GT健身品牌形象代言人

SSJ形體爵士全國培訓導師

FOC中國風全國培訓導師

AASFP亞洲體適能高級私人教練及孕產體適能訓導師

CCTV5「健身動起來」示范教練

中國藝術職業教育學會中國民族民間舞教師

萊美LESMILLS多項認證教練

ZUMBA國際專業認證教練

國家一級健身指導員

山東省舞蹈大賽成人組自編「魂之舞」獨舞冠軍

全國電視舞蹈PK大賽全國銀獎山東省十佳

全國最佳SSJ形體爵士健身教練

多次受邀健身交流大會授課導師


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 同時具備A4腰、腹肌、馬甲線,是多少女孩子的終極夢想,為之奮斗的目標。這難道是上天的眷顧嗎?在她的身上一定有著非同常人的故事,當你認識了解了她,A4腰、腹肌、馬甲線放在她的身上,你會覺得這是必然。那些你想成為的樣子,你還沒有付出的努力和還缺少的意志,或許你在她的身上都能找到。


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透過美好的外表,正視她同樣出色的能力更是需要付出數倍于常人的精力、毅力和自控力。Angela對自我的要求更是苛刻至極,不斷外出進修進行學習與交流,探索與追求,時隔半年,Angela回歸GT!脫俗的氣質,完美的身材,超強的親和力,學員與同事更是崇拜有加,更完美的展現了自己全能的一面,可謂真正是稱得上“亞洲一姐”。


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“我喜歡挑戰極限,因為這樣我可以知道自己的極限在哪里,并嘗試去突破。”任旭梅俏麗的大眼睛散發出靈動而有力的光芒,在這個燃燒荷爾蒙的行業,拼的是體能和技術,許多女性教練受生理條件的影響,體能和力量相較于男性會偏弱,而女性教練細膩而縝密的技術特長往往難以發揮出來。在大眾的心目中,女性教練往往顯得較為柔弱,缺乏說服力,因此女性教練想要在健身領域里創出一番事業,往往要比男性付出的更多。


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“做一個精致的女子,你要學會包裝、打扮自己,我們傳遞的是健康和美麗,作為一個女教練,你就必須注重自己的形象,在健身房里,你就是會員的明星,不會有哪個會員愿意和一個形象邋遢的教練相處。我時刻高標準要求自己,只要別人能做的,我一樣能做到,甚至我還要想辦法去超越!”

 

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“我最早是一名越野運動員,同時還非常喜歡音樂和舞蹈,但是在運動與音樂舞蹈之間我還是選擇了跳舞,為舞而生。感覺舞蹈是我生命中的一部分。不知不覺間接觸健身已10余年了,后來發現將兩者竟然巧妙的結合在了一起,這是一件非常幸福的事。


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從一名普通教練成長為一名高級私人教練兼團課教練,很快又走到了一名培訓師,在2013年又快速成長為濟南第一位全國團課培訓導師,目前是FOC與SSJ兩個項目的全國培訓導師,也是GT健身國際健身學院的培訓導師。同一個角色面對不同群體,這一路她的目標很清晰,平時也是一個對自己要求很嚴格的人,有毅力有要求有目標有拼勁兒,這種正能量與快樂的傳遞她一直堅持著。


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“對待會員,他們對健身的知識甚少,他們信任你,希望你能帶給他們健康和快樂。作為一名教練,除了要有足夠的耐心,還需要科學方法,給他們提供最好的課程,讓他們從中受益。對于未來,我不想成為健身行業的明星,我只想成為健身行業的標桿。明星是給別人觀賞和評論的,而標桿是給別人目標和力量的。”


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“當你把健身的這種快樂和正能量傳遞給他們的時候,他們會把更多更多的力量傳遞給你啊。會員從未受任何情況影響,哪怕是雨雪天氣,都會沖著你過來上課,我覺得其中原因那就是用心吧,因為他們能夠通過你的課得到這份快樂和健康。感覺上課是一種非常好的享受。”


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“現在我非常自豪的做著培訓導師,將每一份熱情帶給我的每位學生,將每一個知識點傳遞給我的學徒。看著學生們的成長與進步,我感到很欣慰。大家都喜歡叫她“梅子姐”,目前Angela的學生已桃李滿天下,她會將這份愛繼續傳遞下去,也相信Angela導師所帶給大家的不僅僅是知識,更多的是感動。


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誰都知道癱在沙發上吃著零食看著電視劇很舒服,因為貪圖享樂是我們的本能。但事實是:人生中的大部分進步,都是通過對抗本能獲得的,她正是在這一次次的對抗中,克服惰性、吃苦流汗,才獲得自身的進步、遇見更好的自己。


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當我們因為下雨、心情不好或是太過忙碌就擱置了夢想,她卻能做到不斷注重自我管理和超越,不斷完善自身,努力實現自己的價值和夢想;當我們看到燒烤啤酒火鍋炸雞就毫無抵抗力時,她卻能控制飲食,管理身材。我們常常夸大天賦的差異,感嘆著別人的好運氣,好讓自己的懶惰顯得順理成章,可事實是:沒有什么是不需要努力就能得到的。

 

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從Angela導師身上,小編也看到了陽光心態。她將自己概括為理想主義者,追求簡單的生活方式。雖然這個世界并沒有那么盡善盡美,可她還是堅定地相信這個世界值得被愛,甚至會像個不諳世事的孩子一樣,毫無戒備地將自己丟到一個陌生的環境,充滿好奇地開始一次探索。


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 對于Angela而言,理想的生活狀態就是每天都有期待,每天都有進步,將小小的愿望疊加起來,遇見更好的自己。她笑著說:“人傻一點,比較容易快樂。我相信幸福是每個微小愿望的達成。”


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照片中的Angela,靈動的雙眸,就像一個俏皮的小姑娘。但是,當我把這張照片的全部展現在你面前時,你會驚訝,這小小的身軀里,蘊藏著一股巨大的能量。


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2016年3月在北京舉辦的首期SSJ助理導師培訓班上,涌現一批優秀的助理導師,Angela很快晉升為僅有的SSJ形體爵士全國培訓導師,成為其中的一員,她(他)們的青春與活力,迸發出獨特的魅力。

“我了解到大部分的教練,或者是剛剛入門兒的,或者從業多年的,如果沒有持續性的學習,可能就會讓自己原地踏步;如果沒有目標和追求,就沒有堅持下去的激情。反而我會通過這樣的一種方式,每一次的培訓或者比賽,不管結果如何,總會從中有所收獲。”


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Angela,真正健身界的傳奇,8個月多月孕期,依然堅持私教課與團課的授課,寶寶出生前一天她還在跑步,產后一周恢復腹肌,有著這樣積極的心態,對健身事業的熱愛精神,這種狀態即便是懷孕或者生病都不會影響工作,在別人眼里做不到的Angela都做到了,這就是她所帶來的能量。

 

  “孩子是我的全部,我在養育她的同時,她也在教我如何去愛,她是我最好的老師。我是一個心直口快的人,不喜歡繞彎子,性子有點急,甚至會有點強勢。做了母親之后,是我的女兒改變了我,磨掉了我的急性子,軟化了我性格中的尖刺。”


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和Angela導師聊天,是一個時刻都充滿驚喜的過程,也許因為之前我們對漂亮女孩的固有印象太過深刻,讓我們不自覺地因為她們的美麗,就忽視了她們的才華,可深入交談過后就會發現:她們身上其實有太多未知的、值得我們了解的地方。


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“我不喜歡說教,也不喜歡說太多道理,我相信只要有一個人沖上山頂,就會有更多的人跟隨,我要做那個沖上頂峰的第一個人。”她笑著說:“人傻一點,比較容易快樂。我相信幸福是每個微小愿望的達成。”


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人生就像一只儲蓄罐,你投入的每一分努力,都會在未來的某一天回饋于你。而你所要做的,就是每天多努力一點點。這些美好的經歷更加堅定了她去嘗試不同人生的信心,也在不知不覺中將她變成了一個見識廣博,談吐優雅的魅力女性,也許當我們下次認識Angela時,她又會是另一種身份。


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人正因為保持夢想才有趣,一個鐘愛舞蹈,堅持自我從未迷路的熱血姑娘,她的故事有沒有給你一些觸動呢?如果現在的你對自己的生活狀態不是那么滿意,那么是不是該考慮給曾經的夢想一個實現的機會呢?畢竟,人生中最遺憾的事情就是“我本可以”。當你鼓起勇氣改變自己,你就有了自帶光芒的魅力!

 

GT國際健身學院(GTIFA)是國內占地面積最大、配套設施最完善的健身教練培訓基地。GT國際健身學院是一家集教育培訓、教練輸出、俱樂部綜合管理為一體的健身中心,在全國與超過100家健身俱樂部保持長期合作關系,從而保證每個學員在各地的就業需求!


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